Hej,
jeg er mor til en sød, glad og energisk dreng på 9 måneder. Jeg ammer ham stadig, men er gået i gang med de indledende øvelser til at holde op, og vil gerne have lidt rådgivning til, hvordan jeg bedst gør det, og også høre om den måde, jeg forestiller mig at gøre det på, er god. I den forbindelse dukker der også nogle spørgsmål mht. søvn op.
Jeg regner med at trappe ned med amningen lige så stille, idet jeg udelader et ammemåltid af gangen. Jeg er allerede gået lidt i gang med at udelade måltider om dagen. Han spiser rigtig mad, som han skal, så amningen er mere hygge nu. Vi har kun ét måltid tilbage om dagen, sådan først på eftermiddagen.
Om aftenen plejede han at blive (næsten) ammet i søvn i min seng, for så blive lagt over i sin egen seng bagefter, hvor han ville falde i søvn alene. For tre dage siden begyndte jeg at amme han inde i stuen i stedet – for at undgå, at søvn altid skulle hænge sammen med amning. Dette måltid ved sengetid var nemlig hans allerbedste tidspunkt på dagen, han var jublende glad, når han mærkede, at han skulle i seng og ammes, og jeg tænkte, at det ville blive svært at få ham til at falde i søvn uden amning.
Han ville sikkert blive enormt sur og ked af det. Nu bliver han så ammet, men ikke i sengen. Den første nat lagde jeg ham, som jeg plejer, i seng i den babysovepose (hedder det snuglipose (mange kalder den en Voksi-pose fordi det er et kendt mærke, men der er mange slags – skriver Else) på dansk?) som han plejer at sove i, og han faldt i søvn uden problemer, da jeg gik ud som jeg plejer. (Jeg bor i Tyskland, og her synes de, det er meget vigtigt at de sover i sådan en i starten.) Men nu er han jo så stor, og den var blevet lidt for lille, så jeg tænkte, at nu var det tid til at begynde at sove med dyne.
Men der havde jeg ikke lige tænkt på, hvad det er for en krudtugle, jeg har, for da han mærkede, at han ikke lå i soveposen, rejste han sig straks op og begyndte at okse rundt i sengen. Jeg skulle nok have ventet lidt, så der ikke kom to nye ting på én gang.
Jeg fandt hurtigt ud af, at det ikke nyttede noget at lægge ham ned, det var som at trykke en fjeder ned, og han var på benene igen med det samme. Så jeg slukkede lyset og lod ham lege, til han blev “mør”. Det tog en halv time. Så lod han mig lægge sig ned, og faldt også i søvn efter lidt tid.
I dag gentog scenariet sig, selvom jeg strøg hans sene lur, der alligevel var blevet skubbet til alt for sent, fordi han ikke er træt før sidst på eftermiddagen.
Egentlig burde han være træt, når han skal i seng, for han sover ikke specielt meget – normalt fra kl ni til syv og så lidt forskelligt om dagen, i dag hele to timer om formiddagen, hvilket er usædvanlig meget for ham. Er der noget, jeg kan gøre for at begrænse legeriet ved sengetid?
Om natten bliver han ammet flere gange (ikke et fast antal, men ca to-fire gange). Jeg plejer at lade ham ligge i min seng, fordi han hele tiden vågner hvis jeg prøver at lægge ham over i hans egen seng, men egentlig er planen, at han skal lære at sove i sin egen seng. Jeg har ikke gjort noget ved det endnu, fordi jeg håber, det ordner sig, når han ikke bliver ammet om natten mere.
Men jeg mangler lidt en konkret forestilling til, hvordan jeg kan vænne ham af med at blive ammet om natten. Har du et forslag til det? Jeg forestiller mig, at jeg først vænner ham af med alle andre ammemåltider først, og så til sidst tager dem om natten på én gang, så der ikke er noget med at han må få den ene gang, men ikke den anden. Det tror jeg ikke, han vil kunne forstå, og vil nok bare plage til jeg giver mig. Og jeg er ikke særlig standhaftig der midt om natten i halvsovende tilstand. Hvis det der imod en dag er helt slut med mælk om natten, håber jeg at han vil komme sig over sorgen over det elskede bryst hurtigere. Der vil nok være en krise, men i det mindste vil det være klart for ham at der ikke er mere, lige meget på hvilket tidspunkt.
Problemet er så bare, hvordan jeg skal få ham til at falde i søvn igen, når han vågner. Jeg plejer at kunne få ham til at falde i søvn når han vågner om natten ved at amme, så jeg ved egentlig ikke hvad jeg skal gøre, når han ikke bliver det mere. Indtil nu har jeg bare vendt ryggen til ham og selv sovet videre, hvis han ikke var faldet i søvn ved amningen, men uden soveposen kan han også finde på at begynde at kravle rundt i sengen om natten, og er sværere at få til at falde til ro.
Hvis intet andet hjælper, har jeg sommetider båret rundt på ham, indtil han faldt i søvn, men det er jo et skråplan. Hvad kan man ellers gøre?
Venlig hilsen herfra.