Kære Fagpanel.
Jeg skriver til jer, da jeg har brug for hjælp og råd til en bedre rytme og søvn for min søn..
Jeg har en glad dreng på knap 6 måneder ( om 1 uge ) , som egentlig altid har været et dejlig nemt barn, sov igennem første gang, da han var præcis 3 måneder ( fra kl. 20 – 06 ). uden at vågne.
Dette gjorde han lige indtil, vi nåede 5 måneders alderen, så begyndte det hele, at han nu vågner hver 2-3 time og små græder, hvorefter han får sutten, og sover videre, men når vi på natten, når tidspunktet kl. 3-4-5, vågner han hver 1/2 – hele time, indtil han står op kl. 7.
I samme forbindelse er han begyndt at sove korte lurer i løbet af dagen, altså 35 min x 3.
Det resulterer i, at han oftest er temmelig overgearet fra ca. frokost til han skal i seng om aftenen. Han griner en smule overfladisk og af ingenting 🙂 hviner, skriger, og mosler rundt på gulvet – bliver hysterisk, når han skal have tøj af og nattøj på.
Dog er der nogle enkeltstående tilfælde, hvor han sover 1 time til formiddag og 2 timer til middag, og en powernap sidst på dagen, og her har vi jo bare et helt andet barn, som er mere rolig, griner , hygger og pludrer.
Jeg har prøvet alt, for at se om det virkede – f.eks. at aktivere ham meget om formiddagen, ved leg, gåture hvor han sidder op i barnevågnen og får lov at opleve, gå i svømmehal, have besøg, gå i mødregruppe.
give en flaske inden putning, holde ham vågen 30 min. længere, – men der er intet system i, hvornår han vælger den lange middags lur og hvornår han ikke gør det.
Vores nogenlunde rytme ser ca. således ud, dog varierer dette næsten fra dag til dag. :
Kl. 5-6. Flaske spiser ca. 150 ml.
kl. 07. Står op.
kl. 07.30. Får grød ca. 1 dl.
kl. 9. Flaske spiser 150-180 ml.
kl. 09.15. Sover ca. 35 – 1 time.
kl. 12. Flaske, spiser 200 ml.
kl. 12.30 – 13.00. Sover her ca. 40 min. (men prøver oftest at hjælpe ham videre i søvnen, hvilket nogle gange hjælper, men han stritter imod, med skrig og skrål, men sover så 20 min mere.
kl. 15.30. Flaske spiser ca. 200 ml.
kl. 17.30 – 18. Spiser grøntsagsmos ca 1 dl.
Sover en lille powernap ved 17- 18 tiden i ca. 25 min.
Bliver puttet med en flaske kl. 19.30 spiser ca. 150 ml.
Jeg tænker, om det er fordi, han kun har brug for 2 lurer i løbet af dagen og derfor har brug for at være vågen lidt længere tid end de nu 2 timer ca.
Håber meget på jeres hjælp, for vi er 2 stk. meget trætte forældre.
Med venlig hilsen