Alkohol udskilles i din modermælk så længe det findes i dit blod
Alkohol går i din brystmælk. Den mælk, du producerer, vil stadig indeholde alkohol, så længe du har alkohol i blodet. Og koncentrationen af alkohol i din modermælk vil være den samme som i dit blod.
Generelt kan man sige, at jo mere du vejer, jo hurtigere vil du udskille alkoholen. Hvis du fx vejer 65 kg, vil én genstand være udskilt af dit blod efter ca. 2½ time. Men der er individuelle forskelle på, hvor hurtigt det går.
Den højeste koncentration
Alkohol nedbrydes langsommere hos kvinder end hos mænd, fordi kvinder har mindre af enxymet alkohol-dehydrogenese i mavesækken. Omkring 15-30 minutter efter du har drukket alkohol, vil koncentrationen i dit blod og i din brystmælk være højest. Hvis du herefter ikke drikker mere, vil den falde. Hvor hurtigt den falder, afhænger af hvor meget du vejer.
Et nyfødt barn er dobbelt så lang tid om at nedbryde alkohol som voksne.
Sundhedsmyndighedernes anbefalinger
Det anbefales, at ammende mødre er tilbageholdende med at drikke alkohol. Barnets udsættelse for alkohol kan mindskes eller undgås, hvis moderen undlader at amme i 2-3 timer for hver indtaget genstand.
Hvis en kvinde eksempelvis har drukket 3 genstande, bør hun undlade at amme i 6-9 timer. Det vil imidlertid være hæmmende for amningen, hvis mødre særligt til nyfødte børn undlader at amme i mange timer, hvorfor det tilrådes at være forsigtig med at drikke mere end en enkelt genstand. Et moderat alkoholforbrug på få genstande om ugen bør ikke give anledning til ammeophør.
Kilde
Amning – en håndbog for sundhedspersonale. Sundhedsstyrelsen 2022.