Kære glade nybagte mor
Tak for din fortælling om din dejlige datter, og dine bryderier og tvivl ved at vare blevet mor for første gang. Jeg kan godt forstå, at du gerne vil gøre ’alt rigtigt’, som du skriver. Og jeg kan også se, at du gør dig umage. Du er virkelig en sej mor!
Det er bare superflot, at du ved at pumpe ud, har fået så meget mælk, at der nu går nogle dage uden mælkeerstatning. Jeg tænker, ud fra din beskrivelse, at du kan undvære både udmalkning og modermælkserstatning. Det vil få dig til at slappe mere af, at du udelukkende skal koncentrere dig om at amme din datter og nyde det 😊. For det er jo et arbejde med udpumpning, flasker, modermælkserstatning osv., det vil være en lettelse for dig at slippe for det. Jeg synes, du skal sige til dig selv, at ’det er et overstået kapitel’.
Jeg regner også med, at du får besøg af din sundhedsplejerske om et stykke tid. Når hun kommer på besøg, kan I til den tid sammen afgøre, om din datter trives, som hun skal.
Din datter vil gerne sove klods op af dig, og sådan er det for mange spædbørn i hendes alder. Og du føler dig nærmest lænket til sengen. Jeg har et forslag til dig. Jeg lægger mærke til, at din datter godt kan lide at køre i barnevogn, og at du ikke vil stille hende, fordi du har problem med nogle rygende naboer. Det er SÅ godt at du er opmærksom på det.
Jeg vil foreslå dig, at du – efter du har ammet din datter, og hun er faldet i søvn, lægger hende i barnevognen og går en lang tur. Du kan tage drikkevarer og lidt at spise med til dig selv, og så finde en rolig park et eller andet sted, hvor du kan gå med hende til hun sover fast og godt. Så finder du dig et skyggefuldt sted, hvor du kan sidde og slappe lidt af. Måske drikker og spiser du noget af det, du har med – lægger dig i græsset og slapper af. Hvis hun ser ud til at ville vågne, så går du lidt med hende igen. Barnevognens vuggende bevægelser vil sikkert lulle hende i søvn igen. Og du kan, hvis du er heldig, tage dig endnu en afslapniongspause. Hvis hun vågner og er sulten, så lægger du hende til brystet og hun drikker, indtil hun er tilfreds.
Du spørger om det der med, at hun ikke vil sove i liften indenfor, det kan være en efterreaktion på startvanskelighederne med amningen. Det tror jeg ikke, det er. Jeg kan foreslå, at du putter hende i liften, når I skal ud at køre i barnevogn. Det er en god ide. Så er det let at få hende op og ned ad trapper osv.
Der er rigtig mange forældre, især med det første barn, der er usikre på hvordan man nu gør ’det hele ’allerbedst’ – og helst ’helt perfekt’ … Det er rigtig dejligt 👍👍. Men sagen er, at hvad der er det allerbedste og mest perfekte på et tidspunkt, det passer ikke lidt senere, fordi barnet har udviklet sig, og det har fået behov for, at der skal ske noget andet og mere. Du har sikkert allerede registreret, at din datter i nogle perioder er mere vågen, end hun var, da hun var helt nyfødt. Du tager hende sikkert op og pludrer/snakker med hende, fordi du mærker, at det kan hun godt lide. I begynder at have mere kontakt med hinanden – måske smiler hun snart til dig, og du smiler igen? Det kan være, du lægger hende på maven på et tæppe, og hun løfter sig op for at kigge på omgivelserne – måske på dig eller på noget legetøj, du har lagt foran hende.
Det jeg vil sige med det er, at det vigtigste du kan gøre, er at bruge dine fornemmelser for, hvad din datter har behov for, at du gør. Og det skifter med den udvikling hun er i gang med.
Kan du deltage i en forældregruppe eller en mødregruppe, du kan være med i, så kan du lære andre forældre med spædbørn at kende. Og du vil sikkert erfare ved at se på, hvordan andre mødre og fædre er sammen med deres børn, at der meget ofte er mange forskellige måder, man kan være sammen med sit barn på – og at der ikke er ’en perfekt måde’. Børn er meget forskellige og det er forældre også. Det håber jeg er muligt for dig.
En sidste ting. Det kan være, at du kan have gavn af en bæresele til din datter, så hun kan være i den og samtidig er tæt på dig. Det vil give dig frihed til at gøre en del af de praktiske ting, der også skal til, når man har et spædbarn i huset.
Held og lykke med det hele – og tillykke med at du kom over ammebøvlet i starten af amningen 🌞🌞. jeg håber, at du kan bruge nogle af mine forslag.
De bedste hilsner
Else Guldager
Sundhedsplejerske ph.d.