Kære trætte mor.
Tillykke med en søn, der har mod på livet, og lyst til mad og drikke. Din beskrivelse mad- og udvikling viser et barn i virkelig god udvikling og trivsel. Jeres udfordringer er, at børns udvikling er omskiftelig og stiller krav til omskiftelser og nye landvindinger hele tiden.
Du spørger mest til, om han får nok at spise og drikke. Helt umiddelbart viser hans vægt på lidt mere end 10 kg., at den passer fint med en dreng, der vejede over 4 kg. ved fødslen. Hvis det skal præciseres yderligere, så kræver det en egentlig vækstkurve. Og her vil din egen sundhedsplejerske være personen, som kan tegne sådan een, selvfølgelig under forudsætning af, at hun har besøgt dig med jævne mellemrum, hvor han også er blevet vejet og målt. Hun kan også bedre vurdere hans vækst, end jeg kan.
Et andet spørgsmål er, om han får for meget eller for lidt ske-mad og/eller ammemælk. Svaret på det spørgsmål finder du bedst ved at se på dit barn. Han er glad, trives udviklingsmæssigt og spiser og drikker godt døgnet igennem. Han spiser også en del om natten, hvor både du og din mand selvfølgelig hellere vil have, at jeres søn sover igennem fra 20:00 - 7:00 uden afbrydelser. Og på et tidspunkt indenfor overskuelig tid, så håber alle på, at det snart sker.
Jo mere mad og drikke, du kan lægge i dagtimerne - dvs. fra tidlig morgen og frem til klokken 19:00/20:00 - des bedre vil nattesøvnen sandsynligvis blive. Da du begynder på arbejde igen, når han er 10 måneder, så kan du roligt vente til han er 9 1/2 måned med at indstille ham 100% på "de nye tider". Og her vil han sandsynligvis hurtigt omstille sig. For når du ikke er der med ammemælken ved hånden, så vil han spise og drikke af de andre tilbud, han får. Det anbefales at han får mme som tilskud frem til han bliver 1 år. Han må gerne gradvist få vand og sødmælk i koppen også. Og når han bliver 1 år, så anbefales det at gå over til letmælk.
Jeg har forskellige forslag til yderligere mad og drikke i løbet af dagen. Morgengrøden må I gerne variere så det fx nogle dage er quinoagrød, boghvedegrød, spelt-grød osv. Og måske kan I med fordel lægge et ekstra grødmåltid omkring klokken 18;30, hvor I sådan set har nedtælling til natten. Pointen er, at jo mere mad og drikke han får, hvor han IKKE burde hav sin nattesøvn, des større er sandsynligheden for at han snart sover igennem. I kan give ham mad og drikke, til han selv siger stop. Uanset hvilket måltid der er tale om.
I kan sikkert også godt begynde at give ham rugbrød med pålæg på til frokost, og fx avocado og banan ved siden af. I kan regne med, når han er omkring 1 år, at han spiser 3 hovedmåltider - morgen, middag og aften - og 2-3 mellemmåltider, som han nu er sulten til. Han regulerer selv hvor meget, han vil drikke og også hvad, han har lyst til. Det eneste I kan passe på med, det er at begrænse mad om natten. Og skal han have noget at drikke, så kan I give ham vand af en kop. Det er med til at skubbe indtaget af mad og drikke til de vågne timer, så I alle forhåbentlig snart kan sove om natten.
Det kan da godt være, at han snart er parat til at trappe amningen helt ned. Det vil tiden vise. Du behøver ikke at være nervøs for at du "løber tør", som du skriver der. Du har ammet så godt - og i lang tid. Og det er jo hvor meget han spiser, der regulerer mælkeproduktionen. Og når han spiser godt, så har du den mælk, han har brug for. Nedsætter han sine ammemåltider i løbet af dagen og drikker mere af koppen, så falder din mælkeproduktion tilsvarende. Smart - ikke?
I kan roligt lade ham vise vejen for, hvad han har lyst til og behov for. Så fungerer det hele bedst. Jeg ser ingen grund til at tage sutteflaskerne frem igen, og her har han også vist, at det har han heller ikke lyst til.
Jeg håber, at jeg har svaret jer på alle jeres spørgsmål. Held og lykke med nattesøvnen.