Hej ”En frustreret mor”
Som du selv har fundet frem til, så er det ikke ualmindeligt, at børn indimellem af forskellige årsager mister interessen for mad.
Det er ikke en god løsning, at tvinge ens barn til at spise – så bliver måltidet bare en lang kamp og det er hverken sjovt for barn eller forælder. I stedet så skal du fortsætte som hidtil med, at tilbyde din datter skemad også selv om det kan være svært, når barnet gang på gang ikke er så interesseret.
Du kan vække hendes interesse ved fx at give hende noget af maden fra din tallerken. Du kan have ret i, at hun er blevet nysgerrig på forskellig mad og at maden skal være varieret før, at det fanger hendes interesse. Hvis børn ikke er så interesseret i deres egen mad, så er de som regel meget optaget af det, der ligger på de andre tallerkner på bordet. Så udnyt denne nysgerrighed og lad hende smage din mad.
Når hun først engang er blevet presset til mad med skeen, så kan det godt være, at hun forbinder skeen med noget negativt og har brug for at holde mad i hånden, som hun selv kan kontrollere, før hun putter det i munden.
At spise mad er at se, at dufte, at smage og at føle på maden. (Vi bruger faktisk også vores hørelse - ”det knaser så dejligt”) Vi bruger således alle vores sanser, når vi spiser. Det er en del af det, at spise. Og du har helt ret i, at det er en udfordring, hvis man som forælder har svært ved, at det griser.
Måske kan det hjælpe dig, hvis du ser sådan på det, at det er en periode, som din datter, lige som alle andre børn, skal igennem. Nogle børn er hurtigt gennem denne periode, mens andre dvæler lidt i denne udviklingsfase.
Et forslag er, at du anskaffer en billig voksdug, som du placerer under hendes høje stol og giver hende et vaskbart forklæde på med lange ærmer. Det burde tage det meste spild.
Det kan ikke anbefales, at du helt stopper med skemad nu, hvor hun er over 6 mdr. Erfaringer viser, at de børn der udelukkende ammes efter 6 mdr. ofte stagnerer på vækstkurven. De har brug for vitaminer og mineraler fra almindelig mad for at følge med i vækst. Men du behøver ikke, at give hende grød og mos.
Find ud af om hun er et barn, der helst vil tygge maden(så kan du fint give hende den mad, du selv spiser) eller om hun hellere vil have mad, der er moset/grødet i konsistens.
At få mad der skal tygges, er også nødvendigt for sprogudvikling, da det stimulerer mundmotorikken, så der er mange andre gode grunde end ernæring, i forhold til at begynde at give rigtig mad ved 6 mdrs. alderen.
Og der er også rigtig meget hygge, socialt samvær og nærvær ved, at man sidder sammen og spiser. Det giver fælles oplevelser og noget at snakke om – alt sammen noget, der er med til at stimulere din datters udvikling.
Held og lykke med maden fremover.
Mange hilsner
Vibeke Samberg
Sundhedsplejerske, cand.scient.soc.