Mor
Vægten af barnet belaster din bækkenbund, og det bliver mere, efterhånden som barnet bliver tungere. Derfor er øvelser, der træner bækkenbundsmusklerne – dvs. knibeøvelser – væsentlige for dig. Øvelserne gør dine muskler stærkere og mere elastiske. Det er ikke bare en fordel under fødslen, men også i sexlivet – nu og senere – og det betyder, at du bliver bedre til at holde på vandet (også når du bliver ældre). Bækkenbundsøvelser skal du blive ved med at gøre resten af dit liv.
I uge 25 er der ofte planlagt en undersøgelse hos din praktiserende læge.
Barn
Barnets hjerne udvikler sig hele tiden, og den er samtidig et følsomt organ. Lige i disse uger udvikles hjernen meget.
Barnet vejer omkring 800 gram og er ca. 31 cm langt. Hvis du føder omkring dette tidspunkt, vil der være chancer for, at barnet kan overleve. Det vil dog være præget af, at lunger, mave-tarm-kanal og hjerne- og nervesystem stadig er meget umodne. Det vil også mangle et fedtlag overalt på kroppen, hvilket vil få barnet til at se lidt fugleungeagtig ud. Det vil have behov for hjælp til at trække vejret. Alt i alt skal barnet helst blive derinde ca. 12-16 uger endnu.
Far
Måske vil du i denne periode være lidt nervøs for, om barnet er sundt, og om din kæreste kan fuldføre hele graviditeten. Hvis du deltager i undersøgelser hos jordemoder og læge samt i eventuel fødsels- og forældreforberedelse, vil du få rig lejlighed til at drøfte dine overvejelser både med fagpersoner og med andre kommende forældre. Det er væsentligt, du fortæller, hvad du tænker og føler. Måske er du ikke vant til at snakke åbent om bekymringer og følelser til andre. Men du vil sandsynligvis erfare, at det giver et godt afsæt til jeres kommende forældreskab, når du gør det.