Overvægtig – hjælp til kostomlægning

Hej

Jeg er overvægtig og gravid i 18. uge, og var i fredags til jordemoder for første gang.

Jordemoderen nævnte, at jeg skal passe meget på min vægt og at jeg ikke må tage mere end 5 kilo på. Samtidig talte hun om en masse komplikationer ved at være gravid og overvægtig og det tog næsten modet fra mig.

Min næste tid hos jordemoderen er om 3 måneder. Mit spørgsmål til jer, er, om man kan få hjælp til at lægge kosten om? Hvad kan jeg gøre for at undgå en vanskelig fødsel?

Hilsen