Hvis du er gravid – eller ønsker at blive det – anbefaler sundhedsmyndighederne, at du stopper med at drikke alkohol. Alkohol kan skade et lille foster, som er ved at udvikle alle vitale organer, som fx hjernen.
Hvis den gravide drikker alkohol, kan fostret få skader i hjernen, som følger barnet resten af livet. Det kan fx være sen udvikling eller egentlig retardering, særlig følsomhed (uroligt og sårbart barn) og andre neurologiske skader. Børn med det, man kalder føtalt alkohol syndrom (FAS), er desuden mindre ned andre børn og har et karakteristisk udseende. Hjernen og hovedomfanget kan være mindre end hos andre børn. En del børn med FAS har brug for meget støtte og specialpædagogik livet igennem.
Ud fra videnskabelige undersøgelser har det endnu ikke været muligt at afklare, hvor lidt eller hvor meget alkohol et foster kan tåle at blive udsat for, før det skader. Derfor anbefaler sundhedsmyndighederne ud fra et sikkerhedshensyn, at gravide kvinder helt undgår alkohol.
En del kvinder har drukket alkohol – fx til en fest – før de opdagede graviditeten. Man kan jo ikke spole tiden tilbage. Men man kan stoppe med alkohol, og det er det helt rigtige at gøre. Og fylder bekymringen for barnet meget, er det en god ide at tale med læge eller jordemoder om den konkrete situation.