Hej Christel.
Det lyder rigtig dejligt med en løbetur sammen med din søn. Desværre er babyjoggere konstrueret sådan, at han skal kunne sidde helt selv, før du kan bruge en rigtig babyjogger til ham. Det betyder, at hans rygmuskler skal være stærke nok til, at han kan holde sig selv i siddende stilling. Og der vil harn typisk være omkring 6 - 8 måneder.
Jeg tænker derfor i alternativer, som jeg kan foreslå dig. Nu ved jeg ikke på hvilket underlag og hvor, du vil løbe. Men der er den mulighed, at du løber med ham, mens han er i barnevognen. Det stiller naturligvis krav til barnevognens køreegenskaber (solide hjul, god affjedring - og heller ikke alt for stor og tung).
Det princip, du skal se efter er, at din søn skal kunne ligge helt ned, så længe han ikke kan sidde sikkert selv ved egen kraft. Jeg har læst, at man kan få babyjoggere/trehjulede klapvogne, som måske kan bruges. Men her er barnet placeret i en stilling, som man nærmest kan sammenligne med en skråstol. Sådan en fraråder man at bruge i mere end 15 - 20 minutter for et lille barn, og hvis han sidder her, mens du løber, så forestiller jeg mig, at bump og stød i ryggen ikke er godt for ham. Og løber du på ujævnt tærren eller op og ned af mange kantstene, så vil det sandsynligvis kunne belaste hans ryg.
Du kan jo også sætte ret så meget ind på at din søn får stærke rygmuskler, så han bliver god til at være i en babyjogger. Du kan lægge ham meget på maven, når han er vågen - og lege masser af lege, hvor I tumler på gulvet, og han får brugt sine rygmuskler.
Og indtil du finder en løsning, som passer til din søns udvikling, så må du jo forsøge at få andre til at være omkring din søn, mens du tager dig en løbetur.
Rigtig god fornøjelse.
Else Guldager
Sundhedsplejerske PhD
Kilde:
Tænk børn - guide til sikre og sunde småbørn 0 - 3 år. Tænk 2010.