Hej Chris85
Du kan sagtens have ret i, at hans opvågninger hænger sammen med, at han befinder sig i “seperationsangst-fasen” og vågner for at tjekke om I er i nærheden.
Men det er jo også en alder, hvor nogle børn drømmer rigtig meget, som følge af, at de oplever mange ting i løbet af dagen, som de prøver at skabe system i /forståelse for i løbet af søvnen, - og det skaber en urolig søvn.
Dit gæt på at tandgennembrud kan forstyrre hans søvn, er heller ikke et dårligt bud, på årsagen til hans afbrudte nattesøvn. Du kan forsøge at løfte hovedgærdet i han seng, fx ved at lægge nogle tykke bøger under sengens forreste ben og på den måde hæve hovedenden af sengen eller lægge en stor pude under madrassens hovedgærde.
Du skriver ikke noget om, hvordan han spiser i løbet af dagen, men nogle gange kan sult være med til at forstyrre nattesøvnen. Så hvis han ikke er ”den store spiser”, så prøv evt. at give ham lidt mere at spise jævnt fordelt over dagens måltider.
Håber I har fået inspiration til at forsøge tackle de urolige nætter. Men lykkes intet, så må I trøste jer med, at det med afbrudt nattesøvn, det er noget langt de fleste forældre prøver i en periode af deres barns udvikling og kunsten er, at man indimellem som forældre tager ”nattevagten” på skift, så man også indimellem får sovet en hel nat..
Mange hilsner
Vibeke Samberg
Sundhedsplejerske, cand.scient.soc.