Hej ”De trætte forældre”
Med det I beskriver, så er det nærliggende at tro, at det er tænder, der generer hans søvn og evne til at finde ro til at falde i søvn. Tænder kan ligge og mudre rigtig længe, før de bryder igennem gummerne og nogle forældre kan beskrive, et helt tydeligt mønster, hvor der er sammenhæng mellem urolig søvn og tandgennembrud.
I kan forsøge, at løfte sengens hovedende, så han kommer til at ligge højere med hovedet og se, om det hjælper på en mere sammenhængende søvn.
I skriver, at han er begyndt at blive mere opmærksom på folk omkring ham. Det kan godt give nogle børn problemer med at falde i søvn, - at finde roen til at falde i søvn, fordi de er så nysgerrige og nødig vil gå glip af noget, men det forklarer ikke, at han vågner grædende og har svært ved at falde i søvn igen.
Så jeg tror, at I må acceptere, at det er en periode, I skal igennem. For at holde disse perioder ud med afbrudt nattesøvn, så er det en god idé, at man som forældre inden natten, aftaler hvem der trøster hvornår. For nogle er det en løsning, at man tager ”nattevagten” på skift således, at man får sovet hele natten hver anden nat, mens det for andre er løsningen, at man bryder natten over og sover ½ nat hver især.
Mange hilsner
Vibeke Samberg
Sundhedsplejerske, cand. scient. soc.