Hej Louise og Lennart!
Tak for jeres spørgsmål, som helt sikert er relevant for mange andre end jer. En ferie er dejlig - men det tager lige lidt tid at komme ind i de vante folder derhjemme.
I beskriver situationen meget fornemt - alt hav været nyt. Flyveturen, transporten, alle menneskene, sengen, dufte og lyde, varmen, samværet med mange mennesker og helt sikkert 1.000 andre ting. En stor oplevelse, som, for et barn på jeres datters alder er masser af nye indtryk. Ikke noget som hun tager skade af på nogen måde, men det tager TID at komme ind i de sædvanlige rytmer igen. Et par uger kan i forvente.
Det bedste I kan gøre er, at forsøge at få hende til ro - og I svøber hende - fint. Når hun så er faldet i søvn, så husk lige, at der går cirka 20 minutter, før hun er helt nede i den dybe søvn, hvor I let kan flytte hende. Og har I så lunet hendes seng/vugge med en varmepude (eller kulde/varme-pude), så reagerer hun ikke på temperaturskiftet til en kold seng!
Hendes pjevs og pyller er sikkert tegn på generel træthed, som hun lige skal have væk. Og det er jo lidt svært, når uroen gør, at hun ikke sover nok. Måske nogle lange gåturer i barnevogn i dagtiden kan berolige hende og give noget sammenhængende søvn? Jo mere hun sover og kommer ind i en rytme igen, des bedre. Men som sagt er tålmodighed en god ting. For det kan tage lidt tid.
Med hensyn til vaccinationen - så er det ikke muligt med så mange forandringer at sige noget, om vaccinationen også har givet uro. Men I kan kigge efter, om hun er rød og øm, hvor hun blev stukket. Hvis hun er det, så kan I forsøge, om I kan undgå, at hun hviler "på det ømme" med sin kropsvægt.
Held og lykke med det.
Else Guldager
Sundhedsplejerske PhD