Kære fagpanel
Jeg skriver til jer, fordi jeg er i tvivl om, hvorvidt jeg bør indføre mere rytme i hverdagen for min dreng på 5 1/2 mdr. Overordnet trives han rigtig godt, er glad og nysgerrig.
Dog oplever jeg, at vi har problemer med søvnen om dagen. Ofte er det meget svært at få ham til at sove, og det hænder også ganske tit, at han vågner, kort tid efter han faldt i søvn (efter 30-45 min).
I begge situationer forsøger jeg, at insistere på at han skal sove, ved fx at stryge ham over panden, lægge en hånd på han bryst og sige beroligende lyde, nogle gange er det eneste, der hjælper, at tænde for en føntørrer som larmer en hel del…
Det der gør situationen frustrerende er, at han skriger højt og insisterende, men ofte stopper han pludselig og lægger sig til at sove, nærmest midt i et skrig, så derfor er det svært for mig at vurdere, hvornår han er på nippet til at falde i søvn, og hvornår løbet er kørt, og han hellere skal tages op.
Ofte bliver han hurtigt træt igen, hvis han ikke har sovet ca. 1 1/2 time.
Han sover indenfor, da vi bor på 4. sal, han sover i en babyseng, der ikke kan vugge. Jeg forsøger så vidt muligt at amme ham, inden han skal sove.
Om aftenen er han nem at putte, han sover som regel ved 19:30 / 20 tiden, hvor han, efter amning og godnatsang, ligger og falder i søvn selv. Jeg havde håbet, at der ville opstå en naturlig rytme ved, at han altid kom i seng det samme tidspunkt. Men det er der på ingen måde.
Hver nat er forskellig, nogle gange ammer jeg ham fx kl 23, kl 04 og 07, andre gange er det første gang kl 02 og så 05, og igen andre er det fx kl. 22, 01 og 04.. Derfor starter hver dag helt forskelligt, det er forskelligt, hvornår han vågner, og hvor frisk han så er. Af den grund synes jeg, det er meget svært at få en rytme i hans søvn i løbet af dagen.
Jeg må også indrømme, at jeg er i tvivl om, hvor meget man skal kæmpe for at indarbejde en fast rytme?
Samtidig forestiller jeg mig, at det er godt for ham med en nogenlunde fast rytme, jeg tænker at det kan give ro, og måske gøre det nemmere at få styr på dagslurene. Men jeg aner ikke, hvordan jeg skal lave sådan en rytme? Og hvad gør man, når vi fx skal til babysvømning eller andre aftaler? Burde jeg simpelthen ikke foretage mig andet end at styre hans rytme (og altså ikke kunne lave aftaler osv)??
Jeg er gået i gang med at give ham grød, har været i gang i 14 dage, men det er stadig ikke meget mere en 3 tsk jeg kan få i ham. Jeg har både forsøgt, at give grøden når som helst på dagen, hvor han var nogenlunde frisk og ikke for sulten, og jeg har også forsøgt at gøre det fast om formiddagen efter en lur, men det har ikke gjort nogen forskel på, hvor meget han vil spise. Jeg har nu prøvet med 3 forskellige slags grød, og både med og uden æblemos i.
Hvornår skal jeg begynde på at indføre 2 måltider?
Jeg håber, I kan give mig lidt inspiration til, hvordan jeg skal håndtere vores hverdag.
På forhånd tak for hjælpen,
Mange hilsner