Hej Hmf.
Det kører da bare for jer med en masse forskellige ting - mad, søvn osv. Dejligt.
Når din søn sidder, er det så dig, der sætter ham op? Og bliver han støttet med puder for ikke at falde?
Hvis du kan svare JA til det sidste, så har han nok fået så meget hjælp, at det er gået lidt ud over hans egen lyst til at bevæge sig... Men rolig nu, det er da bare tid til et sporskifte.
Det er almindeligt, at børn, der ikke har været vænnet til at ligge meget på maven, de VIL ikke, når deres forældre først har fundet på andre måder at placere dem på. Det er måske i en skråstol eller en autostol - der kan være "indbygget underholdning" osv. Så bliver barnet ikke motiveret for at bevæge kroppen, det bliver besværligt og så begynder protesterne, hvis barnet skal gøre noget aktivt selv. Det er anstrengende for et barn, hvis det ikke har været vænnet til at være meget på maven. Det er hårdt både at holde hoved, nakke og overkrop - og løfte sig højt op på armene. Prøv at lægge dig selv ned på maven og så op i strakte arme mange gange. Det stiller sine krav om styrke, bevægelighed, rytme og koordination af arme og ben. Og det er det barnet lærer, hvis det har været meget på maven.
Hvad kan du så gøre i jeres tilfælde? Du opdagede at dit barn kan rejse sig op i badekarret. Det er fordi vandet hjælper barnet. Det ophæver til dels tyngdekraften, så det er meget lettere at bevæge sig i vandet. Derfor er babysvømning en rigtig god ide. Det giver barnet fornemmelse for bevægelser, der er langt mere anstrengende at gøre, når det er på landjorden. Og så kan man gøre sjove ting i vandet - det er en god leg. Så du kan jo overveje om der er babysvømning i nærheden af, hvor I bor. Og så simpelthen gå i gang med det.
Og JA - du skal tumle meget mere med ham. Det skal være sjovt for jer begge. Hvis du kan få fat i en forholdsvis tynd og fast madras med en rimelig størrelse, så kan I være meget på den - alle sammen - når han er vågen og frisk. Du kan trille ham rundt, så han selv skal møve med, ved egen hjælp. Du kan lægge dig på ryggen, og han kan ligge på sin mave, oppe på din brystkasse. Du kan hjælpe ham lidt med at komme op og lyfte hovedet højt, men husk han skal også selv. Du skal motivere ham - lave sjove og interesserede ansigtsudtryk mv. Du kan også lægge en legeting på madrassen foran ham, som han gerne vil have fat i, og så kan du hjælpe ham til at møve sig hen til den.
Hvis I har plads og råd til det, så kan I anskaffe jer en "sansegynge" (den hænges op i en solid krog i loftet - andre kalder den en fuglerede), hvor han kan ligge i på et tæppe og blive gynget. Det styrker hans bevægesans, og så vil han sikkert også nyde det. Det er godt hvis gyngen hænger ret lavt nede over madrassen, så han kan trille ned, uden at han slår sig. Du kan også anskaffe dig en stor bold, hvor du kan lægge ham, når I er på gulvet. Du kan også gynge ham i et lagen, hvor I får lavet en "hængekøje" ved at to voksne holder i hver sin ende.
I kan også lege "Borte - tit-tit" med et tørklæde, som han også kan følge med øjnene. I kan spille musik som passer til jeres sindsstemning - og du kan synge for ham. Det er godt at bruge fantasien!
Du kan få flere ideer ved at læse i bogen: Leg med dit spædbarn. Skrevet af Lone Spliid og udgivet på Politikens Forlag. Den kan sikkert lånes på biblioteket.
Held og lykke med meget mere bevægelse og sjov til din søn.
Mange hilsner
Else Guldager
Undhedsplejerske ph.d.