Hej Maja
Generelt snakker man om, at når børn er omkring 1 år, så kan de nøjes med én middagslur. Men der er mange børn, der er nærmere de 15 mdr., før de er klar til én lur.
Der er børn, der har brug for mindre søvn end gennemsnittet af børn, men der er sandelig også børn, der har brug for mere søvn og det virker til, at din datter hører til den sidste kategori.
Nogle gange kan man med held flytte lidt på et barns søvnrytme. Det lykkes nok oftest, der hvor barnet af sig selv er tæt på at ændre sin søvnrytme som følge af naturlig modning.
Det er vigtigt at se på det enkelte barn og hvordan det reagerer på, at man forsøger at ændre på dets søvnrytme. Som du beskriver jeres dagplejemors forsøg på at ændre jeres datters søvnrytme, så lyder det ikke til, at jeres datter endnu er moden til denne forandring.
Du beskriver, at hun er en aktiv pige, så hun får mange indtryk, som hun har brug for at fordøje under søvn. Det er under søvnen hendes hjerne lagrer de mange nye indtryk. Forstyrrer man søvnen, forstyrrer man også hendes ”lagring” af nye indtryk, ny viden, etc. Det er vigtigt for din datters udvikling, hendes vækst og hendes immunforsvar, at hun får den søvn, som hun har brug for.
Som du selv foreslår, så vil det være relevant at snakke med jeres dagplejemor om, at jeres datter endnu ikke er moden til én middagslur, men i en tid endnu har brug for 2 lurer. Og så kan I aftale, at I om en, to eller tre måneder igen forsøger, om hun kan nøjes med én middagslur.
Mange hilsner
Vibeke Samberg
Sundhedsplejerske, cand.scient.soc.