Kære sundhedsplejerske..
Vi har haft et problem med, at vores lille datter pludselig ikke selv kunne falde i søvn. Vi gik og gik og gik rundt med et ulykkeligt, skrigende barn i timevis… Så fandt vi heldigvis ud af, at det var fordi hun pludselig ikke selv kunne finde ud af at falde i søvn.
Før kunne hun falde i søvn alle steder, nu skal vi være meget strikse med, at det kun kan foregå i barnevogn eller vugge.
Men nu er vi endt i et sandt vuggehelvede… Vi har øvet os og hende i, at hun skal sove i vugge/barnevogn og vi har “hjulpet hende med at falde i søvn” ved at vugge hende.
Nå. Men nu er problemet, at hun “klatsover” dagen igennem og bliver hurtigt i dårligt humør, når hun er vågen. Når hun viser træthedstegn putter hende. Til tider er hun dybt ulykkelig… Andre gange pludrende…? Men uanset hvilket mystisk humør hun er i, når hun bliver puttet efter at have gabt et par gange eller endda nået til at gnide et øje, så bruger vi utrolig lang tid på at vugge hende… Ofte ½ time – 40 minutter. Nogle gange mere… Og så er det så frustrferende, når hun så selv kun sover i 40 minutter, også vugger man hende i 40 minutter og så sover hun i 40 minutter…
Nogle gange når hun vågner, er det med det mest ulykkelige hvin, som om hun har haft mareridt, så har hun helt røde øjne og ser ud til at være helt smadret af træthed… Jeg ved ikke hvorfor hun ikke sover tungere om dagen? Om natten er hun rimeligt god til at sove…
Vi putter hende som regel ved syv-tiden, når hun har vist træthedstegn, selvom vi gerne ville vente til kl. 20. men vi kan se, at så får vi den overtrætte pige, så vi putter hende.
Vi starter med at vugge hende i ca ½ time, så vågner hun gerne hvert tiende minut den første time, med lidt længere intervaller den næste time og ca to timer efter hun faldt i søvn (første gang) sover hun (ca. 21-22-tiden). Så vågner hun om natten ved 2-tiden og skal lige have sutten og aes lidt over håret, så sover hun som regel igen og vil først have mad ved 6-tiden næste morgen.
Så er hun vågen en times tid – og det er her vores datter er gladest på hele døgnet.
Så puttes igen – vugges i ½ times-tid. vågner ca 40 minutter senere… Vugges ca ½ time for at sove længere. sover ca 40 minutter. Så opgiver jeg tit og tror hun er frisk, tager hende op. Så har jeg en halvmat pige, der skal puttes ved 11-tiden – og jeg beslutter, at hun skal have 2-3 timers søvn. Jeg sørger for ren ble og at hun er ammet godt af, inden jeg putter hende… men igen er mønsteret 40 minutters vug/40 minutters søvn. Og når hun er meget træt: 10 minutters vug/5-10 minutters søvn….
Jeg er frustreret, da jeg ikke føler jeg kan sove sammen med hende om dagen trods stort søvnbehov.
Vi vil så gerne have, at hun kan lære at falde i søvn af sig selv nu… Men hvad dælen skal vi gøre? Vi har måske ikke gjort så meget ud af et decideret putteritual… Vi har bare lagt hende i vuggen/barnevogn og så vugget hende… med øjenkontakt. Har lige læst idag at det skal man heller ikke. Og nu vokser hun snart ud af vuggen, Hvordan skal det ikke gå, når hun ikke kan vugges i tremmesengen???
Mange venlige hilsner
