Kære Mor 1.
Det glæder mig, at det går bedre mellem din datter og hendes kusine. Hvilken indflydelse, har din (og din mands) måde at forholde jer til jeres datter på haft på hele situationen? Hvis I ikke lige helt kan svare, så vil jeg foreslå jer, at I tænker lidt efter. Har I fx støttet jeres datter mere, så hun ikke kom ud i så mange situationer, hvor hun blev skældt ud, fik ”time out” og blev ulykkelig? Og har I ændret jeres reaktioner, når hun så bliver ”grim”, så I viser hende, hvad I forventer af hende på en positiv måde og hjælper hende med det? I stedet for at negligere hende eller give hende negativ respons (fx skæld ud og ”time out”)…
Jeg spørger, fordi hendes reaktionsmønster overfor hunden, som I forklarer om det, får mig til at tænke på, at hun afreagerer på en eller anden måde. Det virker som om hun især har en vrede - der SKAL UD.
Og det fortæller mig, at der sandsynligvis sker (eller er sket) en behandling af jeres datter, som har givet hende megen vrede indeni.
Et forslag jeg kan give jer, er at hjælpe hende med at komme af med sin vrede (og måske også ked-af-det-hed?), når I har konflikter med hende. Når konflikten er overstået – så bliv sammen med hende bagefter. Det er godt, at I lader hende afreagere, når I er der. Fx kan I sige/gøre: ”Jeg holder lidt om dig nu du er vred/ked af det” – ”Fortæl mig hvorfor du er vred/ked af det” (uden at presse hende – men hvis hun har lyst. Og helt uden at konflikten skal begynde igen – bare lytte og være der for hende – ikke snakke og forklare, men trøste. I kan fx sige, ”ja – jeg hører hvad du synes”, ”jeg kan mærke det gjorde dig rigtig vred/ked af det/skuffet”…).
Når I hjælper hende med at komme af med de ”slemme følelser” – at I viser, I godt følelsesmæssigt kan rumme, at hun har det svært – vil hun sandsynligvis få afreageret, så det ikke bliver til nogle indeklemte følelser, som hun har svært ved at tackle, og som går ud over hunden.
Så helt kort:
1. Vær positiv overfor jeres datter og understøt alle de gode ting, som hun gør (fx som I forklarer at I bemærker og roser hende, når hun tackler hunden på en god måde)
2. Vis hende, hvad I forventer rent konkret – hvordan hun behandler hunden for eksempel
3. Hvis I kan se, der er optræk til at hun vil gøre noget, som er ikke acceptabelt, så hjælp hende med at stoppe op, så hun undgår det (tag hende væk, eller brems hende med ord (”hov, jeg kan se du har lyst til at gøre noget ved hunden, der ikke er rart for dem – kom hen til mig, nu skal vi”…)
4. Husk at lidt munterhed i kampen, godt humør og god stemning, det hjælper med helt af sig selv
5. Når hun gerne vil afreagere, så vær sammen med hende og giv hende omsorg og opmærksomhed, så hun kommer af med sine følelser, uden hun føler sig helt alene i verden
6. I kan evt. give hende et tøjdyr, som hun må bide i, nive, nappe, prikke i øjnene, skælde ud – ja, alt hvad hun lige har lyst til. Hvis I forsøger jer med det, så kan I måske ved at se på og lytte til hvad hun gør og siger få ideer om, hvad der sker i hende.
Held og lykke med det.
Mange hilsner
Else Guldager
Sundhedsplejerske ph.d