Hej Den bekymrede mor
Børns søvnbehov er meget individuelle, så det er svært at sammenligne din datters søvnmønster med de andre børn i vuggestuen.
Nogle gange så sker der spring i børns udvikling – og dermed søvnbehov – og måske har forkølelse/tandgennembrud været med til at sætte dette spring i gang, forstået således, at forkølelse/tandgennembrud har brudt den tidligere rytme, og når din datter efterfølgende skal finde tilbage til ”normalen”, så har hun ikke det behov mere.
Når et barn går fra to til en middagslur, eller fra én middagslur til ingen middagslur, så giver det tit en overgangsperiode med uro. Med andre ord er der en periode, hvor det nye behov for mindre søvn, ligesom skal falde på plads, og barnet kan være lidt ”bøvlet” i den periode, fordi det nye søvnmønster skal blive ny rutine og en vane.
Hvis din datter er glad og aktiv i løbet af dagen, så er der ingen grund til andet end at følge det søvnmønster hun selv viser, at hun har behov for. Du skriver, at din datter ”springer ud af sengen”, og det er jo oftest et tegn på, at de er friske og udhvilede.
Du skriver, at hun fortsat sover til middag, så der ville hun formentlig sove længere, hvis hun var mere træt.
Så du kan roligt stole på, at din datter har mulighed for at sove alt det, hun har brug for.
Mange hilsner
Vibeke Samberg
Sundhedsplejerske, cand.scient.soc.