Kære Else,
Hvordan holder jeg bedst amningen i gang efter start på skemad og arbejde?
Min søn er nu 7 mdr., spiser 3-4 små måltider skemad om dagen, og jeg starter blidt op på arbejde igen om en måned (dagpleje fra 9-15 højst).
Forleden var jeg ude for, at der efter en eftermiddag, hvor jeg havde lidt for meget om ørerne og ikke fik hvilet og drukket/spist nok, ikke var ret meget mælk dagen efter.
Det gør mig bekymret for, om jeg kan opretholde amning, efter jeg begynder på arbejde igen – jeg vil jo meget gerne fortsætte amningen, til han er omkring et år, hvis jeg kan. I det hele taget synes jeg, mælkemængden er meget svingende nu. På min mor lyder det som om hun selv hurtigt mistede mælken omkring dette tidspunkt.
Hvad kan man gøre for bedst at holde amningen i gang, når han samtidigt skal vænnes til mere og mere almindelig mad?
Jeg er i tvivl om jeg skal:
Amme hyppigt men småt (som jeg gjorde i starten)?
Amme få gange i døgnet hvor der så er mere (men hæmmer det så ikke produktionen?)
Tilbyde ham vand at drikke mellem måltiderne eller amme.
Fortsat malke ud i hans skemad (Først var det vel for smagen, så for konsistensen, men har det betydning nu, udover at det måske kan holde produktionen ved lige?)
Amme lige før eller efter et skemåltid
Glæder mig til dit svar.
Mvh.