Hej Else.
Vi fik sidst i december en skøn lille dreng, han er nummer tre i flokken.
De to andre er 2 og 4, så der er godt gang i den i vores lille hjem.
Mit problem er at jeg under de tre graviditeter har taget en del kilo på. Faktisk ligger jeg lige nu på en vægt der er næsten 20 kg højere, end da jeg blev gravid første gang.
Og jeg vil bare så gerne af med dem igen. Ved de første to smed jeg ikke mange kilo, og jeg var overbevist om, at det var fordi jeg ikke ammede. Jeg mente, at hvis bare jeg havde ammet, så var det hele røget af på ganske kort tid.
Nu er jeg så her tredje gang så heldig, at jeg har fået amningen til at fungere (det har været meget vigtigt for mig), men min forudsigelse holder ikke helt. Jeg er konstant sulten, og kiloene bliver siddende. Til min store fortrydelse. Nu har jeg så besluttet at det må være nok.
Det bliver vel aldrig lettere at komme af med kiloene end nu, hvor jeg ammer vores lille dreng. Jeg er klar over at jeg ikke må sulte mig selv, men en meget sund kost, med masser af frugt og grønt, er vel okay? Eller kan det nedsætte min mælkeproduktion? Jeg vil jo for alt i verden ikke ødelægge den nu så velfungerende amning. Det er jo bare så fantastisk…
Spørgsmålet er måske meget banalt, men begge ting er meget vigtige for mig. Vægttabet og amningen. Kan jeg få det til at gå op i en højere enhed, uden at ødelægge det hele for mig selv???
Jeg håber du forstår mit spørgsmål.
På forhånd tak.
PS. Jeg er sygeplejerske, så det er ikke fordi jeg ingen viden har om ernæring, det er mere amningen i samspil med ernæringen jeg ikke har den store viden om. :o)